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EXPERTENWOCHEN - Rowing on the Beach - Borkum

Beginn:
17.09.2022, 10:00 Uhr
Ende:
-
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EXPERTENWOCHEN - Rowing on the Beach in Borkum

Rudern auf dem Ergometer ist gesund, rückenschonend und richtig effektiv – wenn man die richtigen Bewegungsabläufe kann. In keiner anderen Sportart werden so viele Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht und trainiert. Die Sportart vereint Kraft und Ausdauer gleichermaßen. Rudern ist nicht nur etwas für ambitionierte Leistungssportler, sondern eignet sich ganz besonders für Freizeit- und Fitnessjünger, ob allein oder im Team, ob jung oder alt, sowohl im Sommer als auch im Winter. Beim Event „Rowing on the Beach“ werden der Wettersituation angepasst RP3 Rowing-Ergometer im Gezeitenland ~ Wasser und Wellness platziert. In Gruppen von 10 Personen pro Kurs (60 Min.) haben die Teilnehmer die Möglichkeit, unter Anleitung der mehrfachen Olympiasiegerin Kathrin Boron zu trainieren.

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