Das besondere Erlebnis

Das ist der letzte Schrei: Lerne das Jodeln! In diesem Jodelkurs erlebst du die befreiende Wirkung des Jodelns. Denn mit der richtigen Atemtechnik lernst du, deine Luft dosiert einzusetzen und dabei durch spezielle Übungen deine Atemmuskulatur zu massieren. Auf diese Art öffnet sich dein Körper und du bist offen für den Blick übers Bergpanorama. Neben Gipfel- und Echojodler erlernst du Jodellieder, das Jodeln als Lockruf und die sogenannten "Gstanzl’n" - gesungenen Versen, die mit einem Jodler versehen sind. Entdeck was in dir steckt und bring mit deinen gejodelten Freudenrufen die Alm zum Wackeln! Das Erlebnis beinhaltet Ganztägiger Jodelkurs Übungen zu Stimmbildung Erlernen der Atemberuhigung und Reflexatmung Kennenlernen unterschiedlicher Jodel-Typen wie Gipfel-, Alm-, Dialog- und Echo-Jodeln Hintergrundinformationen zur Tradition des Jodelns Verleihung des Jodeldiploms Teilnehmer Gutschein gültig für 1 Person Gruppengröße: max. 30 Personen Dauer Ca. 7,5 bis 8 Stunden Ausrüstung & Kleidung Mitzubringen: der Witterung angepasste Kleidung, festes Schuhwerk, bei Bedarf Sonnencreme und Sonnenbrille Teilnahmebedingungen Mindestalter: 8 Jahre Gute Kondition

Spaß und Action beim Trampolinspringen Du hast Lust auf ein Fitnesstraining der besonderen Art? Normale Trainingseinheiten sind dir zu langweilig? Dann auf zur Trampolinhalle in Aalen! Hier erlebst du eine volle Stunde lang das Beste aus 4 verschiedenen Sportarten. Ob Boxing, Aerobic, Sprint oder Pump ─ Hier kommt jeder ins Schwitzen! Für den nötigen Kick sorgen die Highspeed-Trampoline, auf denen trainiert wird. Ein Fun-Faktor, der dich mit Sicherheit voll motivieren wird! Power dich kräftig aus, erlebe altbekannte Übungen ganz neu und hüpf dich fit! Lust auf ein ganz besonderes Fitnesstraining? Hüpf dich schonmal warm und auf zur Trampolinhalle in Aalen! Das Erlebnis beinhaltet 1-stündiger Jumping-Kurs in Aalen Gelenkschonendes Fitness-Trainingsprogramm auf Highspeed-Trampolinen Enthält Elemente aus Aerobic, Sprints, Boxing oder Pump Teilnehmer Gutschein gültig für 1 Person Gruppengröße: 5 - 15 Personen Begleitperson möglich (Mindestalter: 14 Jahre, Zusatzkosten: 12,00 Euro) Dauer Plane rund 60 Minuten ein. Ausrüstung & Kleidung Bringe Sportkleidung, ein Handtuch und saubere Sportschuhe mit. Teilnahmebedingungen Mindestalter: 14 Jahre Normale physische Verfassung

Ein wahrlich anregendes Erlebnis! Mmmmh… gibt es was Schöneres als Kaffeeduft, morgens beim aufwachen? Das feine Gebräu hat es vor allem uns Deutschen angetan, es ist das beliebteste Getränk hierzulande! Und als echter Fan weiß man: Kaffee ist nicht gleich Kaffee ... kein Wunder bei rund 60 Arten von Kaffeebäumen, die in über 50 Ländern angebaut werden. Höchste Zeit, den Gaumen zu schulen! Erlebe eine professionell durchgeführte Kaffeedegustation und freu dich auf eine inspirierende Reise durch die Welt des schwarzen Energiespenders. Das Erlebnis beinhaltet Kaffee Tasting Zubereitung von verschiedenen Kaffees Gemeinsame Verkostung Kursinhalte Überblick Kaffeeanbau und Handel Informationen zur Kaffeequalität (Arabica und Robusta) Kriterien für das Charakterisieren eines Kaffees Teilnehmer Gutschein gültig für 1 Person Gruppengröße: 3-20 Personen Dauer Ca. 2-3 Stunden Teilnahmebedingungen Mindestalter: 18 Jahre

Auf der Mangfall haben Action und Naturgenuss Vorfahrt! Du liebst die Natur und das Abenteuer? Dann ist das Kajak Abenteuer Wochenende im Mangfalltal genau das Richtige für dich. Denn die Mangfall fließt durch eines der schönsten Täler Süddeutschlands und bietet genau die richtige Mischung aus Action und Entspannung. Wo Canadier und Schlauchboote nicht weiterkommen, umschiffst du in den wendigen Kajaks die Felsen. Um den Abend stilecht ausklingen zu lassen, wird am Lagerfeuer gegrillt und du übernachtest stilecht in einem kleinen Holzhüttchen. Zähme den wilden Fluss und lass dich ruhig auch mal treiben! Das Erlebnis beinhaltet 2 Tages Kajak Tour auf der Mangfall Ausgebildeter Kajakguide Kajaks und Ausrüstung Einweisung in Technik und Material Praktische Übungen auf einem See Gemeinsames Grillen Übernachtung in einem Tipi oder Holzhüttchen Abendessen inkl. 2 Getränke am Lagerfeuer Transfer zur Einstiegsstelle Teilnehmer Gutschein gültig für 1 Person Gruppengröße: max. 6 Personen je Kajakguide Dauer Ca. 2 Tage Ausrüstung & Kleidung Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Wechselklamotten, eine Regenjacke für alle Fälle, Schlafsack und Isomatte Wird gestellt: Holzhüttchen sowie die Kajak-Ausrüstung mit Helm, Schwimmeste, Neoprenanzug, Jacke und Wasserschuhen Teilnahmebedingungen Mindestalter: 10 Jahre (bei Minderjährigen bedarf es der schriftlichen Einwilligung eines Erziehungsberechtigten) Durchschnittliche körperliche Fitness Nur für sichere Schwimmer Keine weiteren Vorkenntnisse erforderlich

Durch die Stromschnellen gleiten Raus aus dem Alltag und ab ins nasse Vergnügen – der Kajak Wochenendkurs für Anfänger in Ettringen wartet auf dich! Bevor du das Kajak eroberst, erhältst du eine gründliche Einführung : Wie navigiert man auf dem Fluss, welche Paddeltechniken sind essentiell und wie steigt man sicher ein und aus? Hier werden alle deine Fragen geklärt, bevor du dich auf das Wasser begibst. An diesen zwei Tagen gleitest du durch malerische Natur und bezwingst Stromschnellen mit Geschick und Balance. Ein wahres Abenteuer auf dem Lech, das begeistert! Mach Dich bereit, eine aufregende neue Sportart auf dem Wasserzu entdecken und zu erlernen! Das Erlebnis beinhaltet Kajakkurs am Wochenende für Anfänger Betreuung durch einen erfahrenen Kajaklehrer Einweisung Ausrüstung Kursinhalte Vermittlung der wichtigsten Wildwasser-Grundtechniken Sicherer Ein- und Ausstieg Paddel- und Stütztechniken Verhaltensregeln auf dem Wasser Erkennen von Gefahren Verhalten beim Kentern Materialkunde Naturschutz Teilnehmer Gutschein gültig für 1 Person Gruppengröße: 2–6 Personen Dauer Gesamtdauer: ca. 2 Tage Reine Erlebnisdauer: ca. 7 Stunden pro Tag (inkl. Pause) Ausrüstung & Kleidung Mitzubringen: Badekleidung (Badehose, Badeanzug oder Bikini), Handtuch, ein zweites Paar Schuhe, Wechselkleidung, Verpflegung für den Tag (Essen und Trinken), FFP2-Maske, ggf. Brillenband Wird gestellt: komplette Ausrüstung (Kajak inkl. Spritzdecke, Paddel, Neoprenanzug, Neoprenschuhe, Schwimmweste, Helm, Trockensack) Teilnahmebedingungen Mindestalter: 10 Jahre (unter 18 Jahren nur mit Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten) Körpergröße: mind. 1,40 m Normale physische und psychische Verfassung Schwimmkenntnisse Unterschriebener Haftungsausschluss

Bei diesem Paddelspaß vor den Toren Münchens bekommen auch Einsteiger schnell Oberwasser. Diesem Kajak-Vergnügen in der außerordentlich reizvollen Landschaft rund um die Mangfall kann nichts das Wasser reichen. Der Schwierigkeitsgrad der rund 3,5 Stunden langen Kajak-Tour steigert sich kontinuierlich. Auf diese Weise verschmilzt du nach und nach mit dem Kajak zu einer Einheit. Lass dich vom Glück mitreißen! Das Erlebnis beinhaltet Grundkurs im Kajakfahren mit ausgebildetem Kajaklehrer Geführte Kajaktour nach dem Erlernen der Grundtechniken auf fließendem Gewässer, wo Sie Ihre Sicherheit und Technik noch verstärken können Ausrüstung Fotoservice Transfer zur Einstiegsstelle Teilnehmer Gutschein gültig für 1 Person Gruppengröße: max. 6 Personen pro Kajakguide Dauer Ca. 5–6 Stunden Ausrüstung & Kleidung Mitzubringen: Badesachen, Handtuch und Sonnencréme, Brillenband für Brillenträger Wird gestellt: übrige Kajak-Ausrüstung (Kajak, Paddel, Helm, Schwimmweste, Neoprenanzug, Schuhe, Jacke) Teilnahmebedingungen Mindestalter: 10 Jahre (bei Minderjährigen bedarf es der schriftlichen Einwilligung eines Erziehungsberechtigten) Durchschnittliche körperliche Fitness Nur für sichere Schwimmer Keine weiteren Vorkenntnisse erforderlich

Bibbern in Biberach Du hattest genug Sommer für dieses Jahr und bist die Hitze satt? Dann hol dir eine Abkühlung in der Kältekammer in Biberach an der Riß! Rein in die Kammer und Klappe zu, denn jetzt wird gezittert! In dem -85 Grad kalten Raum wird deine Hautoberfläche um bis zu 15 Grad heruntergekühlt. Doch keine Sorge erfroren ist hierbei noch keiner. Diese 3 Minuten Kälte bringt dir die Energie und Vitalität in deinen Körper zurück. Du fühlst dich so fit wie noch nie und deine Anspannungen lösen sich. Um auch deinem inneren etwas Gutes zu tun, gibt es zum Abschluss einen Kraftliefernden Ingwershot. Mach dich bereit für den ultimativen Frischekick in der Kältekammer in Biberach an der Riß! Das Erlebnis beinhaltet Kältekammer bei - 85 Grad Vorgespräch Kälteset zur Verwendung bestehend aus Ohrenwärmer, Handschuhe, Maske und Schuhe Ingwershot Teilnehmer Gutschein gültig für 1 Person Dauer Gesamtdauer: ca. 30 Minuten Reine Behandlungsdauer: ca. 3-5 Minuten Ausrüstung & Kleidung Mitzubringen: Badebekleidung/ Unterwäsche Wird gestellt: Handschuhe, Ohrenschutz, Mund-Nasenmaske, Schuhe Teilnahmebedingungen Mindestalter: 16 Jahre (unter 18 Jahren nur mit Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten) Teilnahme für Personen mit Handicap nach Absprache mit dem Veranstalter möglich Kein unbehandelter Bluthochdruck (> 160/100 mmHg) Kein Herzinfarkt, der weniger als ein halbes Jahr zurückliegt Keine dekompensierte Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems

Extreme Kälte und unglaubliche Energie Macht euch bereit für eine richtig coole Pause! In der Kältekammer in Frankfurt am Main könnt ihr mal so richtig die Kälte auf euch wirken lassen. Nach wenigen Momenten in der Kammer merkt ihr, wie die klirrende Kälte euch munter macht. Die Gänsehaut ist garantiert , wenn es so richtig schön frostig wird! Diese eiskalte Luft macht euch wieder fit und bringt Schwung in den Laden. Die 2 - 5 Minuten vergehen superschnell und ihr fühlt euch wie neu. Der Kreislauf kommt in Schwung, die Schmerzen sind weniger und ihr seid voller Tatendrang. Traut euch in die eisige Kammer und erfahrt selbst, wie genial so ein Kältekick sein kann! Das Erlebnis beinhaltet Kältetherapie bei -110 °C Vorgespräch Teilnehmer Gutschein gültig für 2 Personen Dauer Gesamtdauer: ca. 30 Minuten Reine Behandlungsdauer: ca. 2-5 Minuten Ausrüstung & Kleidung Wird gestellt: Mütze, Handschuhe, Maske, Hausschuhe Teilnahmebedingungen Mindestalter: 14 Jahre (unter 18 Jahren nur mit Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten)

Einsteigen und lospaddeln! Ihr kommt beim Riverhouse in Stuttgart an und könnt nach einer kurzen Einweisung auch sofort loslegen! Das Kanu wird zu Wasser gelassen und ihr nehmt darin Platz. Dann heißt es lospaddeln. Nach wenigen Minuten habt ihr den Dreh voll raus und ihr steuert zielsicher voran. Die Stimmung ist ausgelassen, ihr scherzt miteinander und habt den Spaß eures Lebens. Ihr entdeckt wunderschöne Orte am Ufer und genießt jede Sekunde des Ausflugs. Nehmt die Paddel in die Hand und entscheidet euch für ein Erlebnis, das großen Spaß auf dem Wasser garantiert! Das Erlebnis beinhaltet Kanu Verleih auf dem Neckar Einweisung durch einen erfahrenen Instruktor Professionelle Leihausrüstung Teilnehmer Gutschein gültig für 2 bis 4 Personen Dauer Ca. 4 Stunden Ausrüstung & Kleidung Wird gestellt: Paddel, Schwimmweste, nach Bedarf Packsack/Box und Streckenkarte Teilnahmebedingungen Physische und psychische Gesundheit Schwimmkenntnisse Unterschriebener Haftungsausschluss

An die Paddel beim Kanu Rundkurs Ein bisschen Wassersport mit erstklassigen Aussichten gefällig? Dann schwing dich ins Boot beim Kanu Kurs in Bad Abbach! Um dich auf deinen anstehenden Ausflug vorzubereiten, gibt es eine kleine Einführung. Du lernst die besten Paddeltechniken und wie du vom Fleck kommst. Mit eingepackt werden Schwimmwesten und Drybags. Die halten dein Hab und Gut trocken. Perfekt ausgestattet legst du los. Du hüpfst ins Boot und paddelst , was das Zeug hält. Deine Route geht über die schöne Donau. Du erhaschst viele tolle Ausblicke und spannende Momente auf dem Wasser. So macht es doppelt Spaß, die Umgebung zu erkunden! Gönn dir Wasserspaß mal anders beim Kanu Kurs in Bad Abbach. Das Erlebnis beinhaltet Ungeführte Tour auf der Donau Ein- und Ausstieg an der gleichen Stelle Einweisung durch einen erfahrenen Guide Professionelle Leihausrüstung Teilnehmer Gutschein gültig für 1 Person Gruppengröße: 2-40 Personen Dauer Gesamtdauer: ca. 4,5 Stunden Reine Fahrtzeit: ca. 4 Stunden Ausrüstung & Kleidung Mitzubringen: Wetterfeste Kleidung Wird gestellt: Paddel, Schwimmweste, Drybags Teilnahmebedingungen Mindestalter: 2 Jahre (unter 18 Jahren nur in Begleitung eines Erwachsenen) Unterschriebener Haftungsausschluss

In die Kanus, fertig, los! Ihr habt Lust auf einen echten Adrenalinkick? Dann schnappt euch ein Paddel, zieht die Schwimmwesten über und brecht auf zum Kanufahren in Blaichach! Einen erfahrenen Guide an eurer Seite stürzt ihr euch hier in ein echtes Wildwasser-Abenteuer . Ihr paddelt, was das Zeug hält und genießt einmalige Aussichten – freut euch auf einen Perspektivenwechsel, der mit allen Wassern gewaschen ist! 2 Stunden lang lasst ihr euch über die Wellen treiben und kommt bei diesem sportlichen Ausflug ordentlich ins Schwitzen. Brecht auf zum Kanufahren in Blaichach und freut euch auf eine Auszeit voller Action ! Das Erlebnis beinhaltet Wildwasser Kanufahrt Betreuung durch einen erfahrenen Guide Einweisung Ausrüstung Teilnehmer Gutschein gültig für 2 Person Gruppengröße: 4-12 Personen Dauer Gesamtdauer: ca. 3,5 Stunden Reine Erlebnisdauer: ca. 2 Stunden Ausrüstung & Kleidung Mitzubringen: Badekleidung, feste Sportschuhe (die nass werden dürfen), Handtuch, trockene Kleidung zum Wechseln Wird gestellt: Neoprenanzug, Neoprensocken, Schwimmweste, Helm Teilnahmebedingungen Mindestalter: 12 Jahre (unter 18 Jahren nur mit Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten) Gewicht: max. 140 kg Normale physische und psychische Verfassung Schwimmkenntnisse

Karibisches Kochen leicht gemacht Gönn deinen Geschmacksnerven eine kulinarische Reise in die Karibik! Beim Kochkurs in Schwetzingen wirst du von erfrischenden Begrüßungsaperitifs bis hin zu tropischen Leckerbissen von erfahrenen Köchen angeleitet, die Geheimnisse der karibischen Küche zu entdecken . Du bereitest köstliche Spezialitäten zu und verspeist sie dann gemeinsam mit deiner Gruppe. Und das Beste: Nach dem Kurs erhältst du alle Rezepte per E-Mail, damit das karibische Flair noch lange in deiner eigenen Küche nachklingen kann. Erlebe beim karibischen Kochkurs kulinarische Träume , die deine Sinne verzaubern und deine Kochkünste aufs nächste Level bringen! Das Erlebnis beinhaltet Karibischer Kochkurs unter fachkundiger Anleitung Zubereitung von diversen karibischen Spezialitäten Zutaten und Equipment Getränke (Aperitif, Digestif sowie Kaffee, Tee und weitere Getränke (Mineralwasser, Wein, Softdrinks, Bier)) Gemeinsame Verkostung Kursunterlagen mit Rezepten Teilnehmer Gutschein gültig für 1 Person Gruppengröße: 6-20 Personen Dauer Ca. 3 Stunden Ausrüstung & Kleidung Wird gestellt: Kochschürze Teilnahmebedingungen Keine Allergien, offene Wunden oder ansteckende Krankheiten Teilnahme für Personen mit Handicap nach Absprache mit dem Veranstalter möglich